« そういえば日本一 | トップページ | 4日間の夕食 20051031-1103 »

2005/11/01

コーヒーで…痩せよう…

先週の「あるある大辞典II」でやっていたコーヒーで痩せるという話。

・ブラック&ホット(温度は80度~90度、ミルク可)
・浅煎り
・1日4~5杯、3~4時間おきに飲む
・食後に飲む
・入浴前に飲む

※たくさん飲みすぎても逆効果

豆の種類はマンデリン・ハワイコナがよろしいとのこと。わしのよく利用させていただくブルックス様にもマンデリンをとりあつかっていましたのでご紹介。

■素材と製造にこだわったコーヒー■レギュラーコーヒー店長おすすめセット挽
■素材と製造にこだわったコーヒー■レギュラーコーヒー店長おすすめセット挽

わしもずっとコーヒーは飲んでいたのですが、砂糖をいれて飲んでいたので、これからはしばらくブラックで挑戦してみようと思います。

03:48 午後 [グルメ・クッキング] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/44369/6821092

この記事へのトラックバック一覧です: コーヒーで…痩せよう…:

コメント

コメントを書く